Red-Flag-Score
Ein spielerischer Blick auf deine alltäglichen Beziehungsgewohnheiten.
Zur Information und Selbstreflexion
Dieser Test ist keine medizinische oder psychologische Diagnose und kein klinisches Screening-Instrument. Er kann nicht feststellen, ob bei dir eine körperliche oder psychische Erkrankung vorliegt. Wenn du dir Sorgen um deine Gesundheit machst, wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte medizinische Fachkraft.
~4 min
Was gemessen wird
Der Red Flag Score ist ein unterhaltsames Quiz zur Selbstreflexion in den Bereichen Kommunikation, Eifersucht, Zuverlässigkeit, Konflikt, Impulsivität und Selbstwahrnehmung. Er ist keine Diagnose und kein Charakterurteil.
So funktioniert es
Beantworte 40 Aussagen zu deinen Gewohnheiten ehrlich auf einer Skala von 1 (Nie) bis 5 (Sehr oft). Es gibt keine richtigen Antworten.
Wie Ergebnisse berechnet werden
Deine Antworten ergeben einen Unterhaltungsindex von 0–100, ergänzt durch eine Aufschlüsselung nach Dimensionen und eine spielerische Bezeichnung. Wir bezeichnen eine Person niemals faktisch als „toxisch“.
Genauigkeit & Grenzen
Nur zur Unterhaltung und Selbstreflexion (Evidence D). Keine psychologische Diagnose.
FAQ
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Zuletzt geprüft: 2026-08-14