Kurzzeitgedächtnis
Wie viel kannst du gleichzeitig im Kopf behalten?
Zur Information und Selbstreflexion
Dieser Test ist keine medizinische oder psychologische Diagnose und kein klinisches Screening-Instrument. Er kann nicht feststellen, ob bei dir eine körperliche oder psychische Erkrankung vorliegt. Wenn du dir Sorgen um deine Gesundheit machst, wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte medizinische Fachkraft.
~11 min
Was gemessen wird
Das Kurzzeitgedächtnis misst deine Spanne für gemischte verbale (Zahlen) und visuospatiale (Positions-) Sequenzen. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Spannenaufgabe, kein klinischer Gedächtnistest.
So funktioniert es
Die Items wechseln zwischen einer Ziffernfolge und einer Folge von Gitterpositionen ab. Gib jede korrekt wieder, um die Spanne zu vergrößern; ein Fehler verringert sie. Zwei aufeinanderfolgende Fehler beenden den Test.
Wie Ergebnisse berechnet werden
Dein Hauptergebnis ist die maximale Spanne, die du korrekt wiedergegeben hast (höher ist besser), geschätzt im Vergleich zu Populationsnormen.
Genauigkeit & Grenzen
Aufmerksamkeit, Müdigkeit und die Eingabemethode beeinflussen die Ergebnisse. Dies ist eine wissenschaftlich fundierte Aufgabe (Evidence B), keine klinische Bewertung.
FAQ
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Zuletzt geprüft: 2026-08-14