Testuno

Compétences émotionnelles / QE

À quel point savez-vous décoder et gérer les émotions ?

~7 min

À titre informatif et d'introspection

Cette évaluation n'est pas un diagnostic médical ou psychologique, ni un outil de dépistage clinique. Elle ne peut pas déterminer si vous présentez un trouble médical ou de santé mentale. Si votre santé vous préoccupe, consultez un professionnel de santé dûment qualifié.

OCEAN

Ce que mesure ce test

Les compétences émotionnelles (QE) évaluent l'intelligence émotionnelle auto-déclarée à travers la reconnaissance, la compréhension, la gestion et l'utilisation des émotions, les vôtres et celles d'autrui.

Comment ça marche

Évaluez des affirmations portant sur la conscience émotionnelle, la régulation et l'empathie sur une échelle d'accord. Les items inversés sont gérés automatiquement.

Comment les résultats sont calculés

Votre résultat est une tendance de QE de 0 à 100 avec une répartition dimensionnelle (perception, régulation, empathie). Nous ne le transformons jamais en diagnostic.

Précision et limites

L'auto-évaluation des compétences émotionnelles peut être surestimée. Basé sur la recherche (Preuve B), il ne s'agit pas d'une évaluation clinique.

FAQ

Continuer à explorer

Dernière révision: 2026-08-14

We use necessary cookies for session, authentication and payments (Stripe). With your consent we additionally load Google Analytics for usage analysis with anonymized IP. You can change your choice anytime in the cookie settings.

Necessary

Session, authentication, Stripe payment

Always on

Analytics

Google Analytics (anonymized IP)

Privacy policy