Habilidades Emocionais / QE
How well do you read and manage emotions?
Para informação e autorreflexão
Esta avaliação não é um diagnóstico médico ou psicológico, nem uma ferramenta de rastreio clínico. Não consegue determinar se tens uma condição médica ou de saúde mental. Se estiveres preocupado com a tua saúde, procura orientação de um profissional de saúde devidamente qualificado.
O que este teste mede
Emotional Skills (EQ) estimates self-reported emotional intelligence across recognizing, understanding, managing and using emotions, your own and others'.
Como funciona
Rate statements about emotional awareness, regulation and empathy on an agreement scale. Reverse-keyed items are handled automatically.
Como os resultados são calculados
Your result is a 0-100 EQ tendency with a dimensional breakdown (perception, regulation, empathy). We never turn it into a diagnosis.
Precisão e limitações
Self-report of emotional skills can be inflated. Research-grounded (Evidence B), not a clinical assessment.
Perguntas frequentes
Continue explorando
Última revisão: 2026-08-14